Спортивным людям легче бросить курить
Страница 1 из 1
Спортивным людям легче бросить курить
Спортивным людям легче бросить курить, доказали ученые из Тайваня.
Занятия физкультурой помогают бросить курить и не вернуться к этой привычке снова. К такому выводу пришли специалисты из Национального института медицинских исследований Тайваня.
В долгосрочном исследовании приняли участие более 400 тыс. человек. Выяснилось, что шанс бросить курить у физически активных людей на 55% выше, чем у курильщиков, которые ведут сидячий образ жизни. Также обнаружено, что случаи рецидивов курения случаются на 43% реже у тех, кто занимается спортом.
Заменив привычку курить традицией заниматься спортом, бывшие курильщики увеличили продолжительность жизни, в среднем, на 5,6 лет, считают ученые.
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|