Как избежать обострения астмы

Буйно цветущая растительность радует далеко не всех: для астматиков весна и лето- время обострения болезни. Облегчить симптомы заболевания поможет народная медицина.Основными симптомами проявления астмы являются одышка, кашель и аллергические реакции, вот о них и поговорим.

Вот какие народные средства лечения могут помочь облегчить состояние больного астмой.

Одышка.

Боярышник плоды (1 ст.л.) залить кипятком (1 ст.). Дать настояться в теплом месте примерно 2 часа. Процедить настойку через марлю и принимать не более 4 раз в день примерно по 2 ст.ложки.
Нарезанные листья березы (2 ч.л.) залить кипятком (1 ст.). Дать настояться 30 мин, процедить. В настойку добавить на кончике ножа соду. Принимать не более 4 раз, интервал 3-4 часа.
Цветы сирени (1 ст.л.) залить кипятком (1,5 ст.). Настоять около часа. Принимать по 2 ст.л. настойки 3-4 раза в день. Курс 3 недели. Через неделю повторить снова.

Кашель.

Сухие или свежие листья подорожника (1 ст.ложка) залить кипятком (1 ст.). Дать настояться примерно 15 мин, настойку процедить. Принимать по 1 ст.л. настойки 3-4 раза в день, желательно до еды.
2 ст.ложки меда смешать со стаканом молока и стаканом морковного сока. Настойку рекомендуется пить 4 раза в день по 1\2 стакана.
Сосновые почки, листья подорожника и листья мать-мачехи смешать. Затем 2 ст.ложки этого сбора залить кипятком (0,5 литра). Настоять 2 часа, процедить через сито или марлю. Принимать 3 раза в сутки по 1\2 стакана.

Аллергические реакции.

Багульник болотный (1 ст.л.) залить кипятком (1 ст.). Отвар настоять около 10 мин. Принимать охлажденным по 1 ст.ложке не более 6 раз в день.
Цветки календулы (1 ч.ложка) залить кипятком (2 ст.). Настоять 2 часа при комнатной температуре. Принимать настойку 3 раза в день по 1 ст.ложке.
Траву хвоща (2 ст.ложки) залить кипятком (1 ст.), дать настояться настойке примерно 20 минут, процедить через марлю или сито. Принимать 3 раза в день, желательно после еды по 1\2 стакана настойки.

Если случился приступ астмы.

Примите удобную позу. Делайте медленные, но глубокие вдохи через нос. При этом одну руку держите на груди, а вторую на животе.
Сделайте сами или попросите близких сделать массаж верхней части тела- от груди до головы. Такой массаж рекомендуется делать с использованием маслянистого крема или талька.
Отварите картофель в «мундире», растолчите его в кастрюльке и подышите над горячим паром. Когда почувствуете облегчение, лягте и хорошенько укройтесь одеялом.
Соблюдайте диету. Ешьте больше свежих овощей и фруктов, продукты из проросших зерен и семян. Избегайте крепкого кофе и чая, жаренного, различных соусов и рассолов. Способствуют образованию мокроты рис, сахар и творог.
Для разжижения мокроты в период приступов помогает сода (на кончике ножа), настойка валерьяны (20 капель на 50 мл. воды).